După 10 zile de dietă

Am spus deja că mi se pare că sunt cam grasuță și am trecut la dietă.

După zece zile aș vrea doar să mai spun că e drăguț să ai un meniu făcut de altcineva și să nu te mai gândești “o, vai, dar nu mai știu ce să gătesc!”. Trebuie să recunosc că în prima săptămână mi-a fost destul de greu să mă obișnuiesc să mănânc de trei ori pe zi, la intervale regulate și deși mi se părea că îmi este foame tot timpul, dimineața nu îmi mai era foame deloc și mă chinuiam puțin să mănânc. A fost grea adaptarea mai ales pentru că #DulciurileSiCartofiiSuntViataMEa și că eu mâncam foarte mult.

După prima săptămână, când m-am obișnuit și eu cu dieta, am făcut un drum pe la ai mei și, deși i-am spus mamei că noi avem un meniu și nu trebuie să ne facă mâncare, normal că ne-a așteptat așa cum i-am spus: cu chiftele, piure, vinete cu maioneză, fursecuri de două feluri, prăjiturele, ciorbă, tocăniță, caise, cireșe și practic tot ce nu aveam voie să mâncăm.

O zi s-a dus dracului dieta, dar de a doua zi am revenit la ea.

Deși ar fi trebui să mă cântăresc o dată pe săptămână, ca orice om obsedat, m-am cântărit zilnic și astfel am observat că a contat foarte mult ziua aia în care am mâncat aiurea. În sensul că nu am mai slăbit în următoarele 2 zile deloc. Adică după cinci zile slăbisem 2,3 kg, iar în următoarele zile am mai slăbit fix 100 de grame.

Practic, după calculele mele, în maxim 2 săptămâni ajung la greutatea pe care o vreau și o să mai mănânc keto doar pentru că îmi place.

PS: acum îi înțeleg mai bine pe grași, e greu să stai nemâncat, dar poate ar trebui să încercați un nutriționist, nu diete de pe internet.

 

Share on Facebook0Tweet about this on Twitter
19 Răspunsuri la “După 10 zile de dietă”
  1. mike spune:
  2. Cezar spune:
  3. Ada spune:
    • Luna spune:
  4. Mimanu spune:
    • Luna spune:
    • viom spune:
  5. d.orin spune:
    • Luna spune:
  6. andrei spune:
  7. Radu-Mihai spune:
    • Radu-Mihai spune:
    • Luna spune:
  8. Radu-Mihai spune:
  9. Marius spune:
    • Luna spune:
    • Marius spune:
    • Luna spune: